- Olet täällä: Etusivu »
Lempeyden kirja
- Hinta
- 34,70 €
- Saatavuus
- Kyllä, tuotetta on varastossa ja universumissa!
Tuotekuvaus
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Tarkka tuotekuvaus
Tekijä: Reija Könönen, Sanna Wikström
Kustantaja: Hidasta elämää, 2020
Sivuja: 240
Kieli: suomi
Painoasu: kovakantinen