Hengittämisen voima — Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
- Olet täällä: Etusivu »
Hengittämisen voima — Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
- Hinta
- 25,00€
- Saatavuus
- Oijoi! Tuote on hetkellisesti loppu varastosta ja Era Novan universumista!
Tilaa saatavuusilmoitus
Jätä meille tähän sähköpostisi, tule piipahtamaan myymälässämme tai soita 09 632500, niin katsotaan, kuinka voimme täyttää toiveitasi. Tuotekeijut saattavat saada kutsuttua halutun tuotteen esiin tai osaavat suositella vastaavaa.
Tuotekuvaus
Hengitä oikein, voi hyvin
Hengitysharjoitukset lisäävät läsnäoloa, luovuutta ja sisäistä rauhaa. Ne vähentävät masennusta, ahdistuneisuutta, paniikkia, jännityksiä ja fyysistä kipua.
Käytännönläheinen opas ammentaa useista eri perinteistä. Se sisältää 25 helposti omaksuttavaa harjoitusta, joita voi tehdä yksin tai kumppanin kanssa.
Tietoisen hengittämisen avulla saavutat kokonaisvaltaisen hyvän olon.
Tuotetiedot
Tekijä: Jennifer Patterson
Kääntäjä: Mili Kaikkonen
Kustantaja: Otava, 2020
Sivuja: 128
Kieli: suomi
Painoasu: kovakantinen
Toimitus
Tuote voidaan toimittaa seuraavilla toimitustavoilla.
- Pienlähetys kirjeenä
- 5,00 €
- Tuote saapuu kotiin kuljetettuna kirjeenä
- Paketti
- 9,00 €
- Paketti lähtee postin kuljetettavaksi. Posti valitsee paketin toimituspisteen, ilmoitathan tilauksen lisätiedoissa mikäli haluat tilauksen tiettyyn noutopaikkaan. Seurantanumeron löydät lähettämästämme sähköpostista.
- Nouto Kasarmikadun myymälästä
- 0,00 €
- Voit tulla noutamaan tilaamasi tuotteet myymälästämme Kasarmikatu 2. Olemme avoinna arkisin klo 12 - 18 ja lauantaina klo 10 - 16.
- Toimitus Eurooppaan
- 25,00 €
- Tilaus toimitetaan Postin matkassa, joka ennakoi seuraavia toimitusaikoja: Pohjoismaat 2–5 työpäivää, muu Eurooppa 3–7 työpäivää.