Herkkyys on vahvuutta. Empatian voima vaativassa maailmassa

Herkkyys on vahvuutta -teos on kaikille empaatikoille kirjoitettu. Herkät ja epäitsekkäät empaatikot eivät ainoastaan vaistoa muiden tunteita, vaan myös imevät ne itseensä, mistä seuraa aistien ylikuormittumista ja uupumusta. Auttamisen ja miellyttämisen halu houkuttelee heidän lähelleen ihmisiä, joiden loputtomat tarpeet imevät voimat tyhjiin. Tässä käytännönläheisessä ja syvällisessä kirjassa Anita Moorjani opastaa, miten usein taakkana pidetyn empaattisuuden voi kääntää voimavaraksi, josta on iloa ja hyötyä paitsi empaatikolle itselleen, myös toisille ja planeetallemme.

Moorjani, empaatikko itsekin, ammentaa omista sekä muiden vertaistensa kokemuksista näyttäessään tietä kohti aidompaa ja pelottomampaa elämää ja tervettä itsekunnioitusta erilaisten vinkkien ja menetelmien avulla.

Tekijä: Anita Moorjani
Kieli: Suomi
Alkuperäisteos: Sensitive is the New Strong
Sivumäärä: 222 s., pehmeäkantinen
Kustantaja: Viisas Elämä 2022