Inner Engineering – Joogin opas iloon

Ryhdy oman onnesi sepäksi! Inner Engineering tarjoaa tilaisuuden sisäiseen tutkimusmatkaan, jossa hyödynnetään joogaopin tiivistettyä ydintä. Lisäksi se tarjoaa käytännön viisautta ja harjoituksia oman kehon, mielen, tunteiden ja

sisäisten elämänenergioiden hallintaan.
Moni meistä ammentaa iloa ulkoisista asioista. Sadhguru kehottaa katsomaan sisäänpäin, kokemuksemme ytimeen. Ajatuksemme ja tunteemme ovat aina omaa luomustamme ja siksi niitä voi muokata millaisiksi haluaa.

Sadhguru on intialainen joogi, opettaja ja kirjailija. Hän perusti vuonna 1992 Isha Foundationin, kansainvälisen, uskonnollisesti sitoutumattoman ja voittoa tavoittelemattoman säätiön. Sen toimintaan osallistuu yli kolme miljoonaa
vapaaehtoista ympäri maailman, ja toimintaan sisältyy sekä humanitaarisia terveydenhoito-, ympäristönsuojelu- ja koulutusprojekteja että yksilöllisiä joogaohjelmia, joissa pyritään sisäiseen muutokseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Tekijät: Sadhguru, Jaggi Vasudev
Kääntäjä: Sami Niskanen
Kustantaja: Viisas Elämä 2020
Sivuja: 247
Kieli: suomi
Painoasu: pehmeäkantinen